{"id":8680,"date":"2025-01-18T14:33:10","date_gmt":"2025-01-18T13:33:10","guid":{"rendered":"https:\/\/healthyketodiet.com\/?p=8680"},"modified":"2024-10-28T14:44:44","modified_gmt":"2024-10-28T13:44:44","slug":"kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/","title":{"rendered":"Kryteria rozpoznania cukrzycy typu 1 i 2"},"content":{"rendered":"<p><strong><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-8681 alignleft\" src=\"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2.jpg\" alt=\"kryteria rozpoznania cukrzycy\" width=\"602\" height=\"401\" \/>Cukrzyca<\/strong> to choroba, o kt\u00f3rej wiemy coraz wi\u0119cej. Potrafimy okre\u015bli\u0107 najwa\u017cniejsze przyczyny choroby, potrafimy wskaza\u0107, kto jest szczeg\u00f3lnie zagro\u017cony cukrzyc\u0105. <!--more--><\/p>\n<p>Nie potrafimy wyleczy\u0107 cukrzycy, ale mo\u017cemy zminimalizowa\u0107 ryzyko rozwoju powik\u0142a\u0144 cukrzycy i stara\u0107 si\u0119 unormalizowa\u0107 poziom glukozy we krwi. Zastanawiasz si\u0119, w jaki spos\u00f3b rozpoznawana jest cukrzyca? A mo\u017ce <strong>s\u0142ysza\u0142e\u015b o cukrzycy typu 1 i 2 i nie wiesz, czym r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 te schorzenia?<\/strong><\/p>\n<p>Je\u015bli chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 czego\u015b wi\u0119cej o cukrzycy \u2013 dobrze trafi\u0142e\u015b. Przedstawi\u0119 Ci wszystkie niezb\u0119dne informacje o rozpoznaniu cukrzycy, a tak\u017ce u\u015bwiadomi\u0119 Ci, \u017ce u podstaw rozwoju choroby le\u017cy niew\u0142a\u015bciwa dieta, a u podstaw leczenia cukrzycy \u2013 le\u017cy dieta zbilansowana.<\/p>\n<h2>Czym jest cukrzyca?<\/h2>\n<p><strong>Cukrzyca to najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105ca choroba metaboliczna<\/strong>, kt\u00f3ra wyst\u0105pi\u0107 mo\u017ce w dowolnym wieku. Najcz\u0119\u015bciej jej rozw\u00f3j determinowany jest predyspozycjami genetycznymi, jednak kluczowe znaczenie ma szkodliwy wp\u0142yw czynnik\u00f3w \u015brodowiskowych. W cukrzycy dochodzi do wzrostu poziomu glukozy we krwi, co powoduje szereg nieodwracalnych powik\u0142a\u0144.<\/p>\n<p><strong>Na rozw\u00f3j cukrzycy szczeg\u00f3lnie nara\u017cone s\u0105 nast\u0119puj\u0105ce osoby:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>z nadwag\u0105 lub oty\u0142e<\/li>\n<li>z dodatnim wywiadem rodzinnym w kierunku cukrzycy<\/li>\n<li>osoby prowadz\u0105ce siedz\u0105cy tryb \u017cycia<\/li>\n<li>wysokokaloryczna dieta obfituj\u0105ca w w\u0119glowodany<\/li>\n<li>kobiety z zespo\u0142em policystycznych jajnik\u00f3w<\/li>\n<li>kobiety, kt\u00f3re przesz\u0142y cukrzyc\u0119 w ci\u0105\u017cy b\u0105d\u017a urodzi\u0142y dziecko wa\u017c\u0105ce powy\u017cej 4 kg<\/li>\n<li>chorzy na nadci\u015bnienie, mia\u017cd\u017cyc\u0119 czy hiperlipidemi\u0119 (tr\u00f3jglicerydy we krwi powy\u017cej 150 mg\/ dl lub cholesterol HDL poni\u017cej 40 mg\/ dl)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Osoby z grupy ryzyka powinny wykonywa\u0107 profilaktyczne badania w kierunku cukrzycy, co umo\u017cliwi jak najwcze\u015bniejsze rozpoznanie cukrzycy i wdro\u017cenie leczenia.<\/p>\n<p>Kliknij, by dowiedzie\u0107 si\u0119 <a href=\"https:\/\/healthyketodiet.com\/cukrzyca-typu-1-i-2-co-je-laczy-co-je-rozni\">wi\u0119cej o cukrzycy typu 1 i 2<\/a>.<\/p>\n<h2>Jak rozpozna\u0107 cukrzyc\u0119?<\/h2>\n<p>W celu postawienia diagnozy konieczne jest wykonanie <strong>test\u00f3w na cukrzyc\u0119<\/strong>. Niekiedy badania te wykonywane s\u0105 w ramach okresowych bada\u0144 kontrolnych, innym razem do ich wykonania sk\u0142ania wyst\u0105pienie charakterystycznych <strong>objaw\u00f3w cukrzycy<\/strong>: utraty masy cia\u0142a, zm\u0119czenia i senno\u015bci, wzmo\u017conego pragnienia, oddawania du\u017cych ilo\u015bci moczu (tak\u017ce w nocy), \u015bwi\u0105du i sucho\u015bci sk\u00f3ry, sk\u0142onno\u015bci do zaka\u017ce\u0144 grzybiczych i bakteryjnych.<\/p>\n<p>Podstawowe badania w kierunku cukrzycy to <strong>oznaczanie poziomu glukozy na czczo<\/strong> oraz w dowolnym momencie dnia (tzw. glikemia przygodna). Gdy wynika badania glukozy na czczo jest niejednoznaczny (100 \u2013 125 mg\/ dl) zmierzy\u0107 nale\u017cy poziom glukozy po doustnym podaniu 75 g glukozy.<\/p>\n<p><strong>Kryteria rozpoznania cukrzycy<\/strong> <strong>dowolnego typu to:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>glikemia na czczo powy\u017cej 125 mg\/ dl stwierdzona w minimum dw\u00f3ch pomiarach<\/li>\n<li>glikemia przygodna powy\u017cej 200 mg\/ dl i towarzysz\u0105ce objawy cukrzycy<\/li>\n<li>w doustnym te\u015bcie tolerancji glukozy: powy\u017cej 125 mg\/ dl po dw\u00f3ch godzinach od podania 75 g glukozy<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>A jak rozr\u00f3\u017cni\u0107 typ 1 i 2 cukrzycy?<\/strong> Cukrzyca typu 1 najcz\u0119\u015bciej dotyczy os\u00f3b m\u0142odych i wynika z produkcji autoprzeciwcia\u0142, kt\u00f3re niszcz\u0105 trzustk\u0119 i hamuj\u0105 syntez\u0119 insuliny.<\/p>\n<p>W celu potwierdzenia rozpoznania cukrzycy typu 1 oznaczane s\u0105 nast\u0119puj\u0105ce przeciwcia\u0142a:<\/p>\n<ul>\n<li>przeciwko insulinie IAA<\/li>\n<li>przeciwko dekarboksylazie kwasu glutaminowego GADA<\/li>\n<li>przeciwko kom\u00f3rkom trzustkowym ICA<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ponadto oznaczy\u0107 mo\u017cna poziom insuliny i peptydu C \u2013 obydwa te wska\u017aniki b\u0119d\u0105 obni\u017cone.<\/p>\n<h2><img decoding=\"async\" class=\" wp-image-8683 alignright\" src=\"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/rozpoznanie-cukrzycy.jpg\" alt=\"rozpoznanie cukrzycy\" width=\"599\" height=\"399\" \/>Rozpoznano u Ciebie cukrzyc\u0119 \u2013 i co dalej?<\/h2>\n<p>Po postawieniu rozpoznania, chory na cukrzyc\u0119 trafia pod opiek\u0119 diabetologa, kt\u00f3ry wdra\u017ca odpowiednie leczenie. Leczenie cukrzycy typu 1 zawsze wymaga stosowania insuliny, niekiedy konieczne jest tak\u017ce za\u017cywanie lek\u00f3w na cukrzyc\u0119. Natomiast w cukrzycy typu 2 leczenie polega na stosowaniu lek\u00f3w hipoglikemizuj\u0105cych, a wraz z post\u0119pem choroby mo\u017cliwe mo\u017ce by\u0107 tak\u017ce stosowanie insuliny.<\/p>\n<p>Bez wzgl\u0119du na rodzaj cukrzycy konieczna jest <strong>opieka dietetyka<\/strong> \u2013 leczenie cukrzycy nie ma bowiem sensu, je\u015bli chory nie zmieni nawyk\u00f3w \u017cywieniowych. Pomog\u0119 Ci skomponowa\u0107 zbilansowan\u0105 diet\u0119 w cukrzycy, kt\u00f3ra pomo\u017ce utrzyma\u0107 poziom glukozy w granicach warto\u015bci prawid\u0142owych (70\u00a0\u2013 90 mg\/ dl) oraz uzupe\u0142ni dzia\u0142anie farmako- i insulinoterapii.<\/p>\n<p>Nie pr\u00f3buj samodzielnie uk\u0142ada\u0107 diety \u2013 <strong>w cukrzycy liczy si\u0119 zar\u00f3wno kaloryczno\u015b\u0107 diety, jak i zawarto\u015b\u0107 mikro \u2013 i makrosk\u0142adnik\u00f3w<\/strong>. Kluczowe znaczenie ma \u017ar\u00f3d\u0142o dostarczanych kalorii a nie regularne przyjmowanie 4-5 posi\u0142k\u00f3w.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/healthyketodiet.com\/dieta-cukrzycowa-profilaktyka-i-wspomaganie-terapii\">Dieta dla cukrzyka<\/a> ma dzia\u0142anie terapeutyczne, nie jest to zatem typowa dieta odchudzaj\u0105ca \u2013 osoby chore na cukrzyc\u0119 niekiedy wcale nie potrzebuj\u0105 schudn\u0105\u0107. Ka\u017cdy diabetyk potrzebuje natomiast u\u0142o\u017conej indywidualnie diety, kt\u00f3ra dopasowana zostanie do aktualnych wynik\u00f3w bada\u0144, wieku i p\u0142ci czy stopnia aktywno\u015bci fizycznej.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cukrzyca to choroba, o kt\u00f3rej wiemy coraz wi\u0119cej. Potrafimy okre\u015bli\u0107 najwa\u017cniejsze przyczyny choroby, potrafimy wskaza\u0107, kto jest szczeg\u00f3lnie zagro\u017cony cukrzyc\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":8681,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[31,36],"tags":[],"class_list":["post-8680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wiedza","category-zdrowie-i-nauka"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kryteria rozpoznania cukrzycy typu 1 i 2 - KetoDietetyk.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cukrzyca typu 1 i 2 - w jakiej grupie ryzyka jeste\u015b? Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny cukrzycy typu 1 i 2 oraz jak unikn\u0105\u0107 zachorowania.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kryteria rozpoznania cukrzycy typu 1 i 2 - KetoDietetyk.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cukrzyca typu 1 i 2 - w jakiej grupie ryzyka jeste\u015b? Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny cukrzycy typu 1 i 2 oraz jak unikn\u0105\u0107 zachorowania.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"KetoDietetyk.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-18T13:33:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-10-28T13:44:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"466\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Grzegorz Klonek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Grzegorz Klonek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/\",\"url\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/\",\"name\":\"Kryteria rozpoznania cukrzycy typu 1 i 2 - KetoDietetyk.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-18T13:33:10+00:00\",\"dateModified\":\"2024-10-28T13:44:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#\/schema\/person\/d7183844f98bf0677d97b6a964bcd4cc\"},\"description\":\"Cukrzyca typu 1 i 2 - w jakiej grupie ryzyka jeste\u015b? Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny cukrzycy typu 1 i 2 oraz jak unikn\u0105\u0107 zachorowania.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2.jpg\",\"width\":700,\"height\":466,\"caption\":\"kryteria rozpoznania cukrzycy\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kryteria rozpoznania cukrzycy typu 1 i 2\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/\",\"name\":\"KetoDietetyk.pl\",\"description\":\"Ultimate Guide To Better Life\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#\/schema\/person\/d7183844f98bf0677d97b6a964bcd4cc\",\"name\":\"Grzegorz Klonek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43481df797644e2acdd7675a0a9680e9c3c83c5698f73b7a3b17b9981765a729?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43481df797644e2acdd7675a0a9680e9c3c83c5698f73b7a3b17b9981765a729?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Grzegorz Klonek\"},\"url\":\"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/author\/grzegorz-klonek\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kryteria rozpoznania cukrzycy typu 1 i 2 - KetoDietetyk.pl","description":"Cukrzyca typu 1 i 2 - w jakiej grupie ryzyka jeste\u015b? Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny cukrzycy typu 1 i 2 oraz jak unikn\u0105\u0107 zachorowania.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kryteria rozpoznania cukrzycy typu 1 i 2 - KetoDietetyk.pl","og_description":"Cukrzyca typu 1 i 2 - w jakiej grupie ryzyka jeste\u015b? Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny cukrzycy typu 1 i 2 oraz jak unikn\u0105\u0107 zachorowania.","og_url":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/","og_site_name":"KetoDietetyk.pl","article_published_time":"2025-01-18T13:33:10+00:00","article_modified_time":"2024-10-28T13:44:44+00:00","og_image":[{"width":700,"height":466,"url":"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Grzegorz Klonek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Grzegorz Klonek","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/","url":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/","name":"Kryteria rozpoznania cukrzycy typu 1 i 2 - KetoDietetyk.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2.jpg","datePublished":"2025-01-18T13:33:10+00:00","dateModified":"2024-10-28T13:44:44+00:00","author":{"@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#\/schema\/person\/d7183844f98bf0677d97b6a964bcd4cc"},"description":"Cukrzyca typu 1 i 2 - w jakiej grupie ryzyka jeste\u015b? Dowiedz si\u0119, jakie s\u0105 przyczyny cukrzycy typu 1 i 2 oraz jak unikn\u0105\u0107 zachorowania.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/healthyketodiet.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2.jpg","width":700,"height":466,"caption":"kryteria rozpoznania cukrzycy"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/kryteria-rozpoznania-cukrzycy-typu-1-i-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kryteria rozpoznania cukrzycy typu 1 i 2"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/","name":"KetoDietetyk.pl","description":"Ultimate Guide To Better Life","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#\/schema\/person\/d7183844f98bf0677d97b6a964bcd4cc","name":"Grzegorz Klonek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43481df797644e2acdd7675a0a9680e9c3c83c5698f73b7a3b17b9981765a729?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/43481df797644e2acdd7675a0a9680e9c3c83c5698f73b7a3b17b9981765a729?s=96&d=mm&r=g","caption":"Grzegorz Klonek"},"url":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/author\/grzegorz-klonek\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8680"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8680\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8689,"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8680\/revisions\/8689"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthyketodiet.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}